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「人を動かす」の著者であるデール・カーネギーは、公開スピーチを対象としたあまり知られていない本を書きました。この本は1976年に書かれましたが、その中で説明されている戦術と戦略は今日まで真実です。これらの学びを適用することで、あなたの人間関係、政治的資本、そして他人との信頼を向上させることができます。
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すべての著名なスピーカーは、恐怖を克服し、公の場で話す自信を育てる必要がありました。巧みで興味深いスピーチを提供できるのは、一部の人々だけが持っている固有の才能の結果ではなく、誰でも学べるスキルです。
優れた公演者になるための鍵は、徹底的な準備、慎重な計画、そして頻繁な練習です。自分がよく知っていて深く関心を持っているトピックについて、小さなグループの友人に話すことから始めてみてください。これを練習すればするほど、それは容易になります。メモを参照せずに自然に会話調で話すことができるように、記憶力を向上させることに取り組みます。また、持続性が不可欠であることを認識してください。話すときに自分の個性を輝かせ、聴衆があなたに集中し、気を散らすことなく設定を確認してください。
スピーチを始めるときは、聴衆の好奇心をそそる、物語を語る、または質問をする。彼らの興味を引きつけるために、彼らの興味に訴え、人間の興味の話を使ってポイントを伝え、色彩豊かな説明を提供します。スピーチを終えるときは、主要なポイントの要約、行動の訴え、または彼らを笑わせるジョークで終わります。
最後に、語彙に注意を払ってください。辞書やシソーラスを活用し、文学の偉大な作家たちと親しくなることで、言語のコマンドを強化します。公開スピーチによる自信と影響力の育成方法からのこれらのヒントとテクニックを使えば、誰でも自信を持って公演を行うことができます。
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何度も何度も、人々は公演の挑戦から逃げてしまいます。それは、自分がそのような挑戦に立ち向かうことができないと恐れているからです。しかし、現実は、最初は誰でも公演について緊張するものですが、誰でもこの恐怖を克服し、自信を持ってよく作られたエキサイティングなスピーチを行うことを学ぶことができます。
グループの人々に話すときに明確に考える勇気と自信を得ることは、多くの人々が信じているほど難しいことではありません。それはゴルフをする能力のようなスキルであり、ごく一部の人々だけが享受するギフトではありません。それを望むなら、誰でもその才能を開発することができます。何故なら、あなたが横になっているときと同じくらい明確に考えることができない理由は何もないからです。むしろ、他の人々の存在はあなたをより高いレベルで機能するように促すべきです。覚えておくべき重要なポイントは、訓練と練習があなたのステージ恐怖を取り除き、自信を与えてくれるということです。
また、最も雄弁なスピーカーでさえも、彼らのスピーキングキャリアの始まりには恐怖と自己疑念に悩まされていたことを覚えておくことも重要です。マーク・トウェイン自身が、初めて講演を行ったとき、彼の口は綿でいっぱいで、心臓がレースのように鼓動していたと言っています。元イギリス首相であるベンジャミン・ディズレーリは、著名なスピーカーであり、彼は初めて議会で話すことに対して騎兵隊の突撃を指揮することを選んだと言いました。そして、2000年前、不滅のローマの弁論家キケロは、聴く価値のあるどんな公開スピーカーも緊張に悩まされていると書いています。
成功する公開スピーカーになるためには、以下の4つが必要です:
公開のスピーチに対する恐怖を克服する最良の方法は、十分に準備をすることです。これは、あなたの考え、アイデア、信念を組み立てることを意味します。最高のスピーチは、スピーカーが自身の感情に基づいて行われるものです。
リンカーンのアプローチ
重要なスピーチを準備する際、リンカーン大統領は日常の仕事をこなしながらそのトピックについて考えていました。彼は、手元にある紙片にメモを取るために作業を止め、それら全てを見直す準備ができるまで続けました。彼は有名なゲティスバーグ演説のテキストを何日も考え続け、草稿を書き出し、それを高い帽子の上部に入れて持ち歩きました。彼はそのスピーチについて考え続け、その表現を微調整し続けました。
リンカーン大統領のスピーチのすべてが大成功だったわけではありませんが、最も響き渡ったものは、彼が深く関心を持つテーマについて語ったものでした。奴隷制度の廃止と連邦の保存。これらは彼が常に考えていたテーマであり、彼の情熱と信念が彼のスピーチに反映されていました。
準備のヒント
スピーチの練習をするために、あなたが興味を持つ任意のトピックを選びます。数日間それについて考え続け、友人たちとそのトピックについて話し合います。目指すべきは、抽象的な講義で皆を退屈させるのではなく、あなた自身が本当に興味深いと感じるトピックで彼らを引きつけることです。練習の話を準備する際には、聴衆と彼らが何を望むかを考えてください。
トピックを調査します。集めた資料の大部分はあなたの話には使われませんが、その主題について知っていることが多ければ多いほど、自信を感じ、スピーチに力を与えることができます。この追加の資料はあなたの 'reserve power' となります。
アウトライン
計画から始めます。誰もが何らかの計画なしに家を建てようとは思わないでしょう。スピーチも同様です。スピーチは航海のようなもので、それをチャート化する必要があります。スピーチを構成する方法はいくつかあります。以下に3つの例を示します。
1. アクションシーカー
2. 何かが間違っていることを示す
3.教育者
覚えておくべきこと
あなたのアイデアをどのように整理し、話を構築するかには鉄則はありません。それは主題と観客によります。しかし、一般的な指針はあります:
何かを覚えるには、外部のプロンプトまたは関連付けの2つの方法しかありません。スピーチの要点を覚えるためには、ノートを参照する形で外部のプロンプトを使用することができますが、すでに指摘されているように、それはあなたのプレゼンテーションを大いに損なうでしょう。ポイントを覚える最良の方法は、それらを暗記することです。
覚えるための自然法則は3つあります。いわゆる '記憶システム' は、これら3つの法則に基づいています。
1. 印象
覚えたいものに深く鮮やかな印象を持つことから始めます。集中してよく観察します。可能な限り多くの感覚を使用します。これは、香りや感触に注意を払うことを意味するかもしれません。また、単語を読むだけでなく聞くために一節を声に出して読むことを意味するかもしれません。何よりも、覚えようとしているものを視覚化するために心の中にイメージを形成します。
2. 繰り返し
何でも、十分に繰り返せば覚えることができます。覚えたい一節を一度か二度読み返し、休憩を取ってから再度読み返すことが鍵となります。
3. 関連付け
何かを覚える唯一の方法は、それを他の何かと関連付けることです。人の名前を覚えるためには、その人の顔や職業と関連付けてみてください。それがあなたにとっての連想を引き起こすような無意味なフレーズを考えてみてください。ある日付を覚えるためには、その時にも何か他のことが起こったと関連付けてみてください。元の13植民地が連合に参加した順序のような一連の事実を覚えるためには、それらを思い出しやすい物語に結びつけてみてください。
スピーチの準備にあたっては、連想が最良のツールとなります。ポイントを論理的な順序に整理し、それらを覚えるために連想を使用します。どんなアイデアのグループも、物語や精神的な画像の連続に結びつけることができます。それらがどれほどばかげていても、覚えやすくなります。
公開スピーチの技術を学ぶ際に最も心に留めておくべきことの一つは、持続性の必要性です。新しいスキルを学ぶときと同様に、山の下部を素早く制覇した後、新たな進歩が見られないと感じる高原に達する時が来ます。あきらめないでください!
公開スピーチをする前には常にある程度の緊張感があるかもしれません。しかし、持続性を持っていれば、この初期の不安だけを除去することを学ぶでしょう。話し始めると、この恐怖は消えていきます。
ある若者がかつてリンカーン大統領に弁護士になるためのアドバイスを求めました。リンカーンは次のように答えました:"成功するためのあなた自身の決意が、他の何よりも重要であることを常に心に留めておいてください。" テディ・ルーズベルト大統領はこのアドバイスを心に留め、困難な課題やタスクに直面し、落胆し始めたときはいつでも、大統領のオフィスに掛けられたリンカーンの肖像を見上げ、自分の立場でエイブが何をしただろうかと想像しようとしました。
何千人もの男性と女性が自分の恐怖を克服し、優れた公演者になる方法を学びます。彼らのほとんどは特別に優れているわけではありません。彼らはあなたの故郷で見つけることができる普通の人々です。彼らが共通して持っているのは、失望せずに目標を追求し続けるという粘り強さです。
新しいスキルを学ぶことは、決して徐々に改善されるプロセスではありません。他の言語を話すことを学んだり、ゴルフをプレイすることを学んだりする場合でも、学びは断続的にやってきます。成功するスピーカーになることも同様です。
良いスピーチを行う秘訣はコミュニケーションです。スピーカーは、公の話し方のトレーニングコースを受けた人のように聞こえるべきではありません。むしろ、聴衆は、スピーカーの心と頭から最も自然な方法で重要なことが伝えられていると感じなければなりません。言い換えれば、良いスピーチの秘訣はあなたが何を言うかだけでなく、それをどのように言うかです。
人々が自然に話すように訓練することは、主に障壁を取り除くことで、彼らがどんな自発的な社会的状況でも同じくらい楽に話すことができるようにすることです。この自然さを達成するための方法は、あなたの話に心を込めて、自然なスタイルで話す練習をすることです。良いデリバリーの本質は、会話のトーンを使うことです。あなたの聴衆に対して話すように、あなたが立ち上がってすぐに彼らに話し返すことを期待しています。
自然な話し方の四つの原則
1. 重要な単語を強調する
会話では、私たちは自然に単語の一つの音節を強調し、残りの部分をかなり早くスキップします:MassaCHUsetts、enVIRonmentなど。私たちは、ほぼ同じことを文を発するときに行い、主要な、重要な単語に強調を置きます:私は成功しました、なぜなら私は決定していました。
異なるスピーカーやトピックでは、異なる強調が必要かもしれません。キーは、あなたの文の重要な単語を強調することです。
2. ピッチを変える
私たちが会話をしているとき、私たちの声のピッチは自然に上下に流れます。もしもあなたがモノトーンで話をすると、あなたは木のように聞こえるでしょう、自然で人間的ではなく。あなたはあなたの話の中で任意の単語やフレーズを目立たせることができます、あなたのピッチを上げるか下げることによって。
3.あなたのスピードを変えてみてください
これは、私たちが普段の会話で話す方法のもう一つの例です。私たちは常に、そして無意識に話す速度を変えています。ある単語やアイデアを強調したい場合は、それを他のスピーチから分離して、ゆっくりと、感情を込めて言ってみてください。
例えば、「三千万ドル」というフレーズを早口で言うと、それは些細なことに聞こえますが、ゆっくりと言うと、聞き手はその大きな数字に感銘を受けるでしょう。
4. 重要なアイデアの前後で一時停止する
これは、リンカーン大統領が最も効果的なスピーチでよく使ったテクニックです。彼は一瞬、静かに立ち止まり、聴衆を見つめ、そしてポイントを述べるのです。必ず、聴衆は彼が何を言うのかを聞くために、息を呑んで待っていました。
同様に、彼は強調したいフレーズの後で一時停止し、意味が少し沈むのを待ち、その言葉に力を加えるのです。
この自然な話し方を日常の会話で練習し、それをスピーチに持ち込んでみてください。
パーソナリティは、良いスピーチを行うための最も重要な要素かもしれません。パーソナリティとは複雑なもので、特定の身体的、精神的特性、傾向、経験、背景の組み合わせです。それにもかかわらず、あなたのスピーチであなた自身のユニークな個性を輝かせることが重要です。これを確実にする方法はいくつかあります。
前述の多くのヒントは、一言でまとめることができます:落ち着き。服を気にすることは、あなたを弱く見せるだけでなく、邪魔になります。代わりに、落ち着いた自信を持って聴衆に向かってください。スピーチを始めるための場所に立つときは、聴衆と自分自身の思考が落ち着くのを待つために一瞬間を取ってください。自然に腕を垂らして背筋を伸ばして立つこと。
最後に、不自然なジェスチャーをすることを避けてください。公開スピーチのガイドの中には、スピーチの一部として一連のジェスチャーを学ぶように勧めるものもありますが、これらは必ずしも硬直した、強制的なものに見えます。それでも、ジェスチャーについては覚えておくべきことがいくつかあります。
何よりも、ジェスチャーはジャケットのように身につけるものではなく、自発的で自然なものであるべきです。それはあなたの言葉の流れと、あなたがあなたの主題に対して感じる情熱から生じるものです。
何世代にもわたり、スピーチの教師たちは、生徒たちにプレゼンテーションを3つの部分に分けるように勧めてきました:導入、本文、結論。導入部はしばしばスピーチの本文と同じくらい長くなり、エンターテイメントとニュースの開始の一環となりました。しかし、私たちのより速いペースの世界では、長い導入部を聞く余裕はありません。ですから、あなたがあなたの話でそれを使うつもりなら、それを短くてキャッチーにしてください。
避けるべき落とし穴
多くの経験の浅いスピーカーは、ジョークや自己卑下的な謝罪で始めます。どちらもスピーチを始めるのに適した方法ではありません。
1.[bold]ジョークを避ける
多くのスピーカーは、スピーチが成功するためには面白い必要があると考えていますが、残念ながら100人中99人のスピーカーは面白い話をする際に非常に貧弱な仕事をします。ユーモアはケーキのアイシングや層間の詰め物と考える方が良いでしょう、ケーキ自体ではありません。
2. 謝罪を避ける
スピーチを開始する際に、「私はスピーカーではありません...」や「私は本当にこれには準備ができていません...」といったことを言わないでください。あなたは観客の同情を買っていると思うかもしれませんが、実際にはあなたがこれから言うことに注意を払う意味がないと彼らに伝えています。観客は情報を得るため、興味を持つためにそこにいます、あなたが何をしているのか分からないと言われるためではありません。
開会の言葉
スピーチの最初から観客を引きつけるために使用できるさまざまな戦術があります。
1. 彼らの好奇心を刺激する
これを行う方法はたくさんあります。驚くべき事実から始めるか、さらなる情報を求める開始文から始めることができます:「今朝、メインストリートを歩いていたときに、王様のように服を着た男を見ました。」"あなたの聴衆は今、彼は誰だったのか?なぜあのような服装をしていたのか?彼はどこへ行くつもりだったのか?と疑問に思っています。
同様に、効果を説明して始めると、聴衆はその原因が何であるかを疑問に思います:"最近、議会の一員が立ち上がり、学校から2マイル以内でオタマジャクシがカエルに変わることを禁止する法律を提案しました。[/EDQ]聴衆は今、これは本当なのか?なぜ誰かがそのようなことを提案するのか?と疑問に思っています。
2. 物語から始める
これは特に自分の経験から何かを引き出す場合に効果的です。また、物語に何らかのアクションがある場合もうまく機能します。目的は、最初から聴衆を引きつけ、再び彼らの好奇心を刺激することです。"3日前、私の家の外で男が撃たれました。[/EDQ]今、あなたの聴衆は次に何が起こるのかを待ち焦がれています。
3. 具体的な例を挙げて始めるか、展示品を使用する
抽象的なアイデアを長時間追いかけるのは難しいです。どんな聴衆でもしばらくすると落ち着きを失います。イラストに注意を払う方がはるかに簡単です。同様に、聴衆が見る何かを持ち上げて始めることもできます。"誰かがこのようなコインを歩道で見つけたことはありますか?[/EDQ]
4. 質問をする
質問から始めると、聴衆はスピーカーと一緒に考えることができます。それは彼らの協力を得ることができます。
5.[text]観客の個人的な興味をターゲットにします
最初から観客が深く関心を持つもので彼らの注意を引きます。"あなたが生きると統計が示す期間を知っていますか?"森林地を保全する重要性についての話を導入するために、"私がこれから話すことは、あなたのビジネス、食べる食品の価格、あなたが呼吸する空気の質に影響を与えます。"
6. 衝撃的な事実を使用する
観客の注意を引くために、驚くべきまたは衝撃的な事実から始めます:"現在、世界の17カ国で奴隷制がまだ存在します。"
7. カジュアルな開始
最後に、非常にカジュアルで個人的なメモから始まる開始があります:"昨日、ここから遠くない都市を通過する列車に乗っていると、数年前にそこで行われた結婚式を思い出しました。"この開始は自然で自発的に聞こえ、話し手が友人に話をしているかのようです。
多くの点で、終わりはスピーチの最も戦略的に重要な部分です。それは確かに開始と同じくらい慎重に計画され、考えられる必要があります。あなたが"これが私が言うことなので、今すぐ止めます、"またはさらに悪いことに、どのように止めるべきかを知らずにただひたすら話し続けると、あなたは観客に悪い印象を与え、あなたの話の残りの部分に入れたすべての作業を台無しにします。
以下は、締めの言葉を計画するためのいくつかのアイデアです。
どのようにスピーチを締めくくるかを選んだとしても、常に簡潔さを目指してください。聴衆がもっと聞きたいと思うようにしてください。
すべてのスピーチには以下の4つの目標のいずれかがあります:
明確さを目指すことは最も挑戦的な目標かもしれません。あなたの意味を聴衆に明確に伝えるために、以下のテクニックを考慮してみてください:
あなたのトピックやスピーチの全体的な構造に関係なく、聴衆の興味を保つことが必要です。これを達成する方法はいくつかあります。
聴衆の興味を引く最良の方法は、あなたのスピーチを彼らが理解する何かに関連付けることです。イリノイ州の農夫は、ブールジュの大聖堂の説明にはあまり興味を示さないかもしれませんが、オランダの農業技術の説明にはきっと注意を払うでしょう。
良い会話者になるための技術は、相手が自分の興味やビジネス、子供たちや成功について話すようにすることにあります。同様に、スピーチをするときには、人々の経験に訴えるような話し方をすると、聴衆をより引きつけることができます。
人々について話しましょう。講義のように乾いた事実をたくさん提示するのではなく、ポイントを示すために特定の人々についての話をします。人間関係の話はどんなトピックでも活気づけることができます。困難に立ち向かったり、逆境に戦ったりする人についての話は特に魅力的です。
具体的に話しましょう。誰かを問題児とだけ説明するのではなく、彼が子供の頃、毎日学校で必ず退学処分を受けていたと言います。
スピーチ全体に言葉の絵を散りばめます。聴衆にカラフルなイメージと印象を与えます。
効果的な公開スピーチのスキルを身につけるための最終ステップは、語彙力と発音を向上させることです。私たちは皆、何をするか、どのように見えるか、何を言うか、どのように言うかによって評価されます。最善の準備をしたスピーチでも、話し手がフレーズを磨く努力をしない、または完璧な文章を話す努力をしない場合、成功はありません。
語彙力を向上させ、言葉遣いを改善する秘訣は単純です:本を読むことです!幅広く熱心に読み、常に文学の流れに心を浸してください。スタイルを向上させるためにシェイクスピアを声に出して読む。良い語句を示す書かれた文章をコピーする。何よりも、新聞の読み物を減らし、代わりに文学の偉大な作品を読む。トーマス・ハーディによる最も美しい物語の一つであるテス・オブ・ザ・ダーバヴィルズを必ず読み、ラルフ・ワルド・エマーソンの作品を日常の食事の一部にしてください。
著名な作家マーク・トウェインは、旅行中に辞書を持ち歩き、定期的に勉強することで、彼の有名な言葉の扱いを開発しました。この方法で、単語の意味だけでなく、その歴史と派生も学ぶことができます。例えば、給料という言葉は、ローマ語の塩から来ています。ローマの兵士たちは塩の手当を与えられ、それはsalariumと呼ばれるローマの俗語となり、現代の言葉となりました。
語彙の広さはまた、あなたのスピーチに豊かさと興味をもたらします。"美しい"という形容詞を繰り返し使うスピーカーは、退屈で興味がないと思われます。代わりに使うことができる同義語はたくさんあります:ハンサム、美しい、輝かしい、かわいい、愛らしい、優雅な、エレガントな、など。ロジェのシソーラスは、語彙を拡大するための優れたリソースです。
最後に、陳腐で独自性を欠くフレーズの使用に注意してください。誰もが、"きゅうりのようにクール"というありふれたフレーズを使います。代わりに"粘土のように冷たい"や"秋の雨のようにクール"といった表現を試してみてください。
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