Sheet of
متتبع العادات Spreadsheet
متتبع العادات الذري - محدد العادات
موجهة نحو تشجيع النمو الشخصي من خلال زراعة العادات، 'متتبع العادات الذري - محدد العادات' يعمل كنموذج أساسي في جدول 'متتبع العادات'. مع مجموعة من أشكال متتبع العادات مثل اليومي، والأسبوعي، والسنوي المتاحة، يحصل الأفراد على الاختيار ما يتماشى مع أهدافهم الشخصية. هذا النموذج المرن يتكيف أيضًا مع أنواع العادات المختلفة ويمكن أن يدعم ما يصل إلى 400 عادة في وقت واحد. يمكن للأشخاص الذين يسعون لتحقيق الأهداف إدخال مبالغ المكافآت للعادات المكتملة لتعزيز الدافع والثبات. ليس هذا النموذج فقط وظيفي، ولكنه قابل للتخصيص وسهل الاستخدام أيضًا.
