Download and customize hundreds of business templates for free
CHAPTER
يقدم فصل بعنوان 'العادات الذرية - غلاف الكتاب' القارئ إلى العنوان المحترم لجيمس كلير، 'العادات الذرية'. يضع النغمة للتجول داخل النص حول علم النفس لتكوين العادات. كبداية بصرية للمفهوم، يتلذذ الغلاف بالموضوعات المركزية المحيطة بكيفية تلاعب الناس بالآليات لتبني العادات المرغوبة والابتعاد عن تلك غير المرغوب فيها. كسر الصراعات المألوفة في تكوين العادات والقضاء عليها هو تركيز هذا الفصل الذي يتم تغطيته تحت هذا الغلاف المثير للاهتمام.
This chapter is part of our العادات الذرية book summary.
Download and customize hundreds of business templates for free
هل تحتاج إلى تكوين عادات جديدة؟ يستغرق الأمر بين شهرين إلى ثمانية أشهر لتثبيت العادة. قم بتحويل عاداتك إلى لعبة بمكافآت مخصصة لكل عادة تكملها، وتتبع التقدم من شهر إلى شهر أو من السنة حتى الآن لأي سنة بين 2023 و2033. يدعم 400 عادة يومية، وأسبوعية، وشهرية عبر أنواع عادات متعددة.
استخدم متتبع العادات الخاص بنا لتصنيف وتتبع عاداتك يوميًا وشهريًا وسنويًا. يوضح تقدمك من خلال مجموعة من الرسوم البيانية، مما يسهل رؤية أدائك. بالإضافة إلى ذلك، يسلط الضوء على إنجازاتك ويشير إلى المجالات التي تحتاج إلى تحسين لتشجيعك على تجاوز نفسك شهرًا بعد شهر.
سواء كان الهدف هو ضمان الإنتاجية أثناء العمل من المنزل أو توزيع المهام عبر الفريق، يمكن أن يساعد مجموعة مخطط الإنتاجية في الحفاظ على تنظيم جدولك الزمني والتحقق من التقدم. هذا المورد متاح بكلا النسختين الفاتحة والداكنة من الألوان.
هل تساءلت يومًا كيف يظل جيف بيزوس أو إيلون ماسك منتجين للغاية؟ ماذا عن كيفية تخطيط Google و Asana و LinkedIn لإنتاجيتهم الخاصة؟ يوفر مخطط الإنتاجية الخاص بنا التقنيات التي تستخدمها الشركات الكبرى لزيادة إنتاجيتها. ستتعلم كيفية إدارة الاجتماعات، وتخطيط يومك، وجدولة أسبوعك، وإدارة المشاريع على أساس شهري تمامًا مثلما يفعل قادة الأعمال الكبار في العالم.