Download and customize hundreds of business templates for free
CHAPTER
एक अध्याय, जिसे 'एटॉमिक हैबिट्स - पुस्तक कवर' के नाम से लेबल किया गया है, पाठक को जेम्स क्लियर के प्रतिष्ठित शीर्षक, 'एटॉमिक हैबिट्स' से परिचित कराता है। यह मनोविज्ञान के आदत निर्माण के बारे में पाठ में होने वाली खोज के लिए टोन सेट करता है। संकल्पना के दृश्य उत्पत्ति के रूप में, कवर लोगों को कैसे वांछित आदतों को अपनाने और अनुपयोगी वालों से अलग होने के लिए तंत्रों को मनिपुलेट करने के आसपास के केंद्रीय विषयों पर ध्यान केंद्रित करता है। आदत निर्माण में परिचित संघर्षों को तोड़ने और उन्हें समाप्त करने का ध्यान इस अध्याय का है जो इस रोचक कवर के तहत सजा हुआ है।
This chapter is part of our एटॉमिक हैबिट्स book summary.
Download and customize hundreds of business templates for free
क्या आपको नई आदतें बनाने की आवश्यकता है? एक आदत को स्थायी बनाने में दो से आठ महीने का समय लगता है। अपनी आदतों को गेमिफ़ाई करें, प्रत्येक पूरी की गई आदत के लिए कस्टम इनाम राशियों के साथ, और महीने से महीने या वर्ष के दिनांक के लिए प्रगति का ट्रैक करें, किसी भी वर्ष के लिए 2023 और 2033 के बीच। 400 दैनिक, साप्ताहिक, और मासिक आदतों का समर्थन करता है, एकाधिक आदत प्रकारों में।
हमारे आदत ट्रैकर का उपयोग करके अपनी आदतों को वर्गीकृत करें और दैनिक, मासिक, और वार्षिक रूप से ट्रैक करें। यह आपकी प्रगति को एक सेट चार्ट्स के साथ दर्शाता है, जिससे आपको आपकी स्थिति का आसानी से पता चल सकता है। साथ ही, यह आपकी उपलब्धियों को उजागर करता है और सुधार के लिए क्षेत्रों को उजागर करता है, जो आपको महीने दर महीने खुद को पार करने के लिए प्रोत्साहित करता है।
चाहे आप घर से काम करते समय उत्पादकता सुनिश्चित करने के लिए हो या टीम के बीच कार्यों का वितरण करने के लिए, हमारा उत्पादकता योजनाकार डेक आपके अनुसूची को अनुशासित रखने और प्रगति की जांच करने में मदद कर सकता है। यह संसाधन हल्के और गहरे रंग की थीम दोनों में उपलब्ध है।
क्या कभी सोचा है कि जेफ बेजोस या ईलॉन मस्क इतने उत्पादक कैसे रहते हैं? गूगल, आसाना, या लिंक्डइन अपनी उत्पादकता की योजना कैसे बनाते हैं? हमारा उत्पादकता योजनाकार शीर्ष कंपनियों द्वारा अपनी उत्पादकता बढ़ाने के तकनीकों को प्रदान करता है। आप दुनिया के शीर्ष व्यापार नेताओं की तरह बैठकों को संचालित करना, अपने दिन की योजना बनाना, अपने सप्ताह का कार्यक्रम तय करना, और माह-दर-माह परियोजनाओं का प्रबंधन करना सीखेंगे।