Enter your email address to download and customize spreadsheets for free
SHEET
Att engagera sig med modellen 'Belöningsväljare' erbjuder ett dynamiskt tillvägagångssätt för att systematisera ens resa för att bilda vanor. Som en del av det bredare 'Vaneföljaren' kalkylbladet, är denna modell genialiskt utformad med fokus på belöningar för slutförande av vanor. Vanor blir mer tilltalande när associerade belöningar framhävs. Modellen förenklar processen att anpassa belöningar för olika vanor, vilket ger en motivationshöjning för att vara konsekvent. Förutom typiska vanespårningsfunktioner, ligger dess unika försäljningsförslag i att integrera funktioner av en belöningsföljare och idéer för vanebelöningar. Det visar sig vara fördelaktigt i olika sammanhang, inklusive träningsrutiner eller implementering av det atomiska vanekortet.
This sheet is part of our Vaneföljare spreadsheet. Available in Microsoft Excel and Google Sheets.
Download free weekly spreadsheets
Enter your email address to download and customize spreadsheets for free
Not for commercial use
Download 'Vaneföljare' spreadsheet — 10 sheets
+39 more spreadsheets per quarter
that's $3 per spreadsheet
/ Quarterly
Commercial use allowed. View other plans
Behöver du en budget som hela familjen kan följa? Använd den helt anpassningsbara Familjens Budgetplanerare för att sätta upp en årlig sparplan och spåra årliga transaktioner mot den. En sammanfattande instrumentpanel avgör om utgiftsvanorna är på rätt spår eller inte för att uppnå det årliga målet hittills, och med hur mycket. En månatlig tidsserie spårar nettobesparingar mot planerade besparingar månad för månad. Och cirkeldiagram spårar utgifter efter kategorier, familjemedlemmar, och trevligt att ha eller måste ha. Med alla verktyg för att bedöma utgifter månad för månad, kan hela familjen lära sig att budgetera enligt en plan och nå den.
Behöver du spåra buggar och nya funktioner att implementera? Använd vår Problem Spårare för att planera, tilldela, hantera, rapportera och följa framstegen för flera problem. En problem lista samlar alla öppna uppgifter, som sedan visualiseras via kanban, instrumentpanel och Gantt-diagramvyer. Problemtyper är färgkodade och helt anpassningsbara för att spåra de viktigaste återkommande problemområdena. Dessa problem kan vara nya funktioner att utveckla, buggar att lösa, återkommande uppgifter eller överhalningar av användarupplevelsen.
Behöver du hantera ett företags bokföring? Vår bokföringsinstrumentpanel i form av ett kalkylblad ger detaljerade diagram och grafer för att spåra inkomster, utgifter och vinst över vilken tidsperiod som helst. Oavsett om det är ett litet företag som behöver hantera sina finanser, en leverantör av bokförings- och lönetjänster, eller en revisor inom ett stort företag, använd detta kalkylblad för att enkelt hantera och visualisera bokföringsdata för att skapa vackra rapporter.
Need to scenario plan to pay the least interest on student debt? Utilize multiple graphs and charts to visualize when debt will be paid off and how much will be owed. Calculate how many extra payments it will take to pay down debt in the fastest way possible. Mix and match payments across a series of months, years, and loans to determine how many payments to apply across which time frames to pay the least amount in extra interest possible. Supports analysis across up to ten loans.
Behöver du en utskrivbar kalender för 2023? Detta kalkylblad inkluderar utskrivbara visningar för varje månad av 2023, tillsammans med dynamiska vecko- och månadskalendervyer för att visa uppgifter på att-göra-listan och en instrumentpanel för att övervaka den övergripande framstegen för att uppnå kritiska mål.
Har du problem med produktiviteten? Använd vår samling av Att göra-lista kalkylblad för en serie av att göra-listor och instrumentpaneler för att hantera projekt över veckovisa, månatliga eller deluppgiftsvyer. Hantera personliga att göra-listor efter typ, status och förfallodatum. Spåra framsteg över individuella uppgifter med en status att göra-lista. Eftersom det viktigaste elementet i någon att göra-lista är att prioritera uppgifter, delar Prioritetslistan upp att göra-listor efter deras betydelse. För att spåra dagliga uppgiftsprestationer, använd den dagliga loggen som ackumulerar framsteg mot dagliga, veckovisa eller månatliga frekvensmål.