Download and customize hundreds of business templates for free
CHAPTER
Um capítulo, intitulado 'Hábitos Atômicos - Capa do Livro', apresenta o leitor ao reverenciado título de James Clear, 'Hábitos Atômicos'. Ele estabelece o tom para a exploração dentro do texto sobre a psicologia da formação de hábitos. Como uma gênese visual para o conceito, a capa se deleita nos temas centrais que cercam como as pessoas podem manipular mecanismos para adotar hábitos desejados e se separar dos indesejáveis. Quebrar as lutas familiares na formação de hábitos e erradicá-las é o foco deste capítulo que está envolto sob esta capa intrigante.
This chapter is part of our Hábitos Atômicos book summary.
Download and customize hundreds of business templates for free
Precisa criar novos hábitos? Leva entre dois a oito meses para um hábito se consolidar. Transforme seus hábitos em um jogo com recompensas personalizadas para cada hábito concluído, e acompanhe o progresso de mês a mês ou ano a ano para qualquer ano entre 2023 e 2033. Suporta 400 hábitos diários, semanais e mensais em vários tipos de hábitos.
Utilize nosso Rastreador de Hábitos para categorizar e acompanhar seus hábitos diariamente, mensalmente e anualmente. Ele ilustra seu progresso com um conjunto de gráficos, facilitando a visualização de como você está se saindo. Além disso, destaca suas conquistas e aponta áreas para melhoria para incentivá-lo a superar-se mês a mês.
Seja para garantir a produtividade enquanto trabalha em casa ou para compartilhar tarefas entre a equipe, nosso deck do Planejador de Produtividade pode ajudar a manter sua agenda disciplinada e o progresso sob controle. Este recurso está disponível em temas de cores claras e escuras.
Já se perguntou como Jeff Bezos ou Elon Musk mantêm tanta produtividade? E sobre como Google, Asana ou LinkedIn planejam sua própria produtividade? Nosso Planejador de Produtividade fornece as técnicas que as principais empresas usam para aumentar sua produtividade. Você aprenderá como conduzir reuniões, planejar seu dia, agendar sua semana e gerenciar projetos em uma base mensal, assim como os principais líderes de negócios do mundo fazem.