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CHAPTER
Un chapitre, intitulé 'Habitudes Atomiques - Couverture du Livre', introduit le lecteur au titre vénéré de James Clear, 'Habitudes Atomiques'. Il donne le ton pour l'exploration dans le texte sur la psychologie de la formation des habitudes. En tant que genèse visuelle du concept, la couverture se délecte des thèmes centraux entourant la manière dont les gens peuvent manipuler les mécanismes pour adopter des habitudes souhaitées et se séparer de celles qui sont défavorables. Briser les luttes familières dans la formation des habitudes et les éradiquer est l'objectif de ce chapitre qui est drapé sous cette couverture intrigante.
This chapter is part of our Habitudes Atomiques book summary.
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