با طراحی روشن و منظم، مدل 'عادت های هفتگی' در برگه 'ردیاب عادت' یک ابزار قدرتمند برای ردیابی و انجام عادت های هفتگی است. این مدل تحت تأثیر رویکرد 'عادت های اتمی' جیمز کلیر است که عادت های کوچک اما موثر را به عنوان سازنده های اصلی رشد شخصی یا حرفه ای تقویت می کند. این مدل پشتیبانی از ردیابی عادت های هفتگی جدید را فراهم می کند، مجله گلوله ای یک فرد را با یک طرح بندی شفاف و ساختارمند غنی می کند. استفاده مداوم از این مدل می تواند راهی برای حفظ عادت های مداوم و رشد کلی فراهم کند.

Download

This sheet is part of our ردیاب عادت spreadsheet. Available in Google Sheets and Microsoft Excel.

file_save

Download free weekly spreadsheets

Enter your email address to download and customize spreadsheets for free

Not for commercial use

OR
file_save

Download 'ردیاب عادت' spreadsheet — 10 sheets

ردیاب عادت

+39 more spreadsheets per quarter

that's $3 per spreadsheet

$132

/ Quarterly

Commercial use allowed. View other plans

Preview (10 sheets)

عادت های هفتگی Sheet preview
View all chevron_right