Download and customize hundreds of business templates for free
CHAPTER
Rozdział oznaczony jako 'Atomowe Nawyki - Okładka Książki' wprowadza czytelnika w ceniony tytuł Jamesa Cleara, 'Atomowe Nawyki'. Ustala ton dla eksploracji w tekście na temat psychologii formowania nawyków. Jako wizualne początki koncepcji, okładka koncentruje się na centralnych tematach dotyczących tego, jak ludzie mogą manipulować mechanizmami, aby przyjąć pożądane nawyki i rozstać się z niekorzystnymi. Rozwiązanie powszechnych problemów z formowaniem nawyków i ich eliminacja to główny cel tego rozdziału, który jest ukryty pod tą intrygującą okładką.
This chapter is part of our Atomiczne Nawyki book summary.
Download and customize hundreds of business templates for free
Potrzebujesz stworzyć nowe nawyki? Utworzenie nawyku trwa od dwóch do ośmiu miesięcy. Uatrakcyjnij swoje nawyki, ustalając indywidualne nagrody za każdy wykonany nawyk i śledź postępy z miesiąca na miesiąc lub rok do roku w dowolnym roku między 2023 a 2033. Obsługuje 400 codziennych, tygodniowych i miesięcznych nawyków w różnych typach nawyków.
Korzystaj z naszego Monitora Nawyków, aby kategoryzować i śledzić swoje nawyki codziennie, miesięcznie i rocznie. Ilustruje on Twoje postępy za pomocą zestawu wykresów, co ułatwia zrozumienie, jak sobie radzisz. Co więcej, podkreśla Twoje osiągnięcia i wskazuje obszary do poprawy, aby zachęcić Cię do przewyższania siebie miesiąc po miesiącu.
Niezależnie od tego, czy chcesz zapewnić produktywność pracując z domu, czy dzielić zadania w zespole, nasza talia Planera Produktywności może pomóc w utrzymaniu zorganizowanego harmonogramu i kontroli postępów. Ten zasób jest dostępny zarówno w jasnej, jak i ciemnej kolorystyce.
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak Jeff Bezos czy Elon Musk utrzymują tak wysoką produktywność? A może jak Google, Asana czy LinkedIn planują swoją produktywność? Nasz Planer Produktywności dostarcza technik, które największe firmy wykorzystują do zwiększania swojej produktywności. Nauczysz się prowadzić spotkania, planować swój dzień, układać harmonogram na cały tydzień i zarządzać projektami na miesięcznej podstawie, tak jak robią to najwybitniejsi liderzy biznesu na świecie.