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Un capítulo, etiquetado como 'Hábitos Atómicos - Portada del Libro', introduce al lector al venerado título de James Clear, 'Hábitos Atómicos'. Establece el tono para la exploración dentro del texto sobre la psicología de la formación de hábitos. Como génesis visual del concepto, la portada se deleita en los temas centrales que rodean cómo las personas pueden manipular mecanismos para adoptar hábitos deseados y deshacerse de los desfavorables. Romper las luchas familiares en la formación de hábitos y erradicarlas es el enfoque de este capítulo que está envuelto bajo esta intrigante portada.
