हैबिट ट्रैकर में गहराई से उतरते हुए, 'आदत की आवृत्ति' मॉडल एक महत्वपूर्ण घटक है। यह दैनिक, मासिक, और वार्षिक आदत के पैटर्न का विस्तृत दृश्य प्रदान करता है। यह मॉडल आदतों की आवृत्ति को ट्रैक करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, समय के साथ प्रदर्शन और उत्पादकता की स्पष्ट छवि प्रदान करता है। यह किसी भी व्यक्ति के लिए एक मूल्यवान उपकरण है जो अपनी आदतों को बेहतर समझना चाहता है, ट्रेंड्स की पहचान करना, और सुधार के लिए आवश्यक समायोजन करना। मॉडल में आदत की सततता के ट्रैकिंग और दृश्यीकरण के लिए आसानी से एक कैलेंडर भी शामिल है।
This sheet is part of our आदत ट्रैकर (भाग 2) spreadsheet. Available in Microsoft Excel, and Google Sheets. Download using links below
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