Les gens ne parviennent souvent pas à trouver une réponse logique et pratique lorsqu'ils sont confrontés à une décision. Ce problème se produit parce que nous abordons les problèmes avec une combinaison de points de vue. L'expérience, les préjugés, l'émotion, l'instinct et, bien sûr, la logique jouent tous un rôle dans la prise de décision. Thinking Fast and Slow décompose ces points de vue en deux systèmes de pensée - les systèmes rapide et lent.
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Le système 1 est un mode de pensée basé sur l'émotion et la réaction subconsciente. Ce type de pensée se produit rapidement, généralement appelé "instinct de l'intestin", et peut être impraticable et défectueux. Le système deux est un mode de pensée basé sur une réflexion lente et délibérée et une approche plus logique. En comprenant comment et pourquoi les deux systèmes affectent la prise de décision et les nouvelles expériences, il est possible d'apprendre à prendre de meilleures décisions et à créer de nouvelles façons de penser basées sur le raisonnement.
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Les préjugés et l'expérience personnelle sont les fondements de la pensée du système un. Lorsqu'on est confronté à une décision, le premier instinct est généralement d'aborder le problème en se référant à des expériences passées et en créant des associations. La tendance est d'essayer de trouver des solutions rapidement avec le moins d'effort possible. Cette réaction "à chaud" est très subjective et comprend souvent des éléments qui s'avèrent être sans rapport et parfois nuisibles.Sauter aux conclusions, fausses suppositions, désinformation, et une multitude d'autres pièges entrent en jeu avec ce mode de pensée. Pour beaucoup, ce type de pensée se produit de manière incontrôlable sans aucun effort conscient.
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L'un des problèmes avec la pensée du Système Un est que cette approche de la prise de décision signifie essayer de faire correspondre une nouvelle expérience aux schémas de pensée existants. Lorsqu'une nouvelle expérience se présente, de nouveaux types de pensée devraient être créés pour s'adapter à l'expérience, et non l'inverse. Par exemple, un médecin qui n'a travaillé qu'en indépendant abordera généralement le travail en équipe en se référant à des expériences et des pensées passées. En réagissant à cette nouvelle expérience sans apprendre la dynamique des groupes, les chances que ce médecin "s'intègre" seront minces.
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"Un moyen fiable de faire croire aux gens en des faussetés est la répétition fréquente, car la familiarité n'est pas facilement distinguée de la vérité."
Les problèmes avec la pensée du Système Un sont aggravés par le fait que ce type de pensée est pratiqué si fréquemment en premier recours. Même avec une compréhension des problèmes rencontrés dans cette façon de penser, il est difficile de ralentir et de prendre une approche différente. La pensée du Système Un est facile et familière, et même si elle est souvent impraticable ou inefficace, c'est une habitude difficile à rompre.Bien que les éléments qui contribuent à cette façon de penser aient leurs mérites, sans les utiliser de manière délibérément logique, ils continueront à produire des résultats moins qu'optimaux lorsqu'il s'agit de décisions importantes et de situations inconnues.
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"L'humeur affecte manifestement le fonctionnement du système un : lorsque nous sommes mal à l'aise et malheureux, nous perdons le contact avec notre intuition."
Basée sur la logique et l'évaluation, la pensée du système deux adopte une approche pratique et objective pour prendre des décisions et comprendre de nouvelles expériences. La pensée du système deux est rarement utilisée pour plusieurs raisons, même si elle offre une meilleure compréhension et conduit à de meilleures décisions. Ce type de pensée nécessite un effort conscient et une réponse déterminée. De meilleures décisions et de nouveaux modèles de pensée sont créés en ralentissant et en prenant le temps de comprendre l'inconnu.L'habitude enracinée de la pensée du Système Un est si prévalente pour la plupart des gens qu'elle rend l'adoption de l'approche du Système Deux difficile au mieux.
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La pensée lente semble être beaucoup de travail, et il est difficile de justifier l'effort de ralentir pour les mêmes raisons qui rendent le Système Un si attrayant. Les expériences familières et les schémas de pensée qui font partie de la pensée du Système Un créent une zone de confort qui semble juste. Indépendamment des résultats, l'approche du Système Un est tout simplement trop facile et automatique pour être facilement abandonnée. La pensée du Système Deux est souvent un territoire inconnu pour la plupart, il est donc difficile de s'engager sans comprendre comment cette façon de penser peut être plus productive et efficace.
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"L'intelligence n'est pas seulement la capacité de raisonner; c'est aussi la capacité de trouver du matériel pertinent en mémoire et de déployer l'attention lorsque c'est nécessaire."
La pensée du Système Deux produit non seulement une meilleure compréhension des nouvelles expériences et de meilleures décisions, mais elle crée également des opportunités de remplacer certains des éléments non pertinents de la pensée du Système Un. En utilisant la pensée du Système Deux, les anciens schémas de pensée qui peuvent être basés sur de fausses suppositions, des informations erronées et un manque de compréhension commencent à perdre leur attrait et peuvent être remplacés par des schémas de pensée objectifs et logiques à la place. Le résultat est une habitude de pensée qui devient plus forte et plus cohérente plus elle est utilisée.La pensée lente et logique ne fait que créer une capacité croissante à faire de meilleurs choix plus fréquemment.
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"Le monde a beaucoup moins de sens que vous ne le pensez. La cohérence vient surtout de la façon dont votre esprit fonctionne."
Bien que le mode de pensée du Système Deux soit supérieur au modèle du Système Un à bien des égards, ils ont tous deux de la valeur. Utilisés ensemble, ils créent une toute nouvelle façon de penser. Lorsque la pensée du Système 1 rencontre une impasse, elle se tourne généralement vers le Système Deux pour trouver une résolution par nécessité. Mais c'est la capacité à utiliser la pensée du Système Deux en conjonction avec le Système Un qui crée le plus d'avantages. Appliquée aux éléments subjectifs de la pensée subconsciente, la logique et l'attention consciente du Système Deux aident à surveiller, ajuster et vérifier les anciens schémas de pensée.
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En évaluant les processus de pensée du Système Un à l'aide des processus de pensée du Système Deux, les deux modes de pensée deviennent une combinaison puissante.Les schémas de pensée enracinés issus d'expériences passées sont examinés avec une approche pratique, et leur validité est remise en question. Le résultat est des "réactions instinctives" plus précises face aux expériences quotidiennes et une meilleure approche face aux nouvelles expériences. En ralentissant et en développant les compétences pour utiliser ces deux modes de pensée ensemble, il est possible de créer une approche des expériences et de la prise de décision qui utilise efficacement la logique et l'intuition.
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