非常に効果的な人々の7つの習慣

概要

私たちの効果性は習慣の集合体です。習慣は知識、技能、欲望の集合体です。非常に効果的な人々の7つの習慣は、外部から内部へのアプローチや人格主導のアプローチではなく、キャラクター主導のアプローチで最も効果的な習慣をどのように開発するかに焦点を当てています。

最初の3つの習慣は自己マスタリーと依存から独立への移行に焦点を当てています。次の3つの習慣は協力、コミュニケーション、独立から相互依存への移行に焦点を当てています。7つ目の習慣は、他の習慣を効果的に使用するためのバランスの取れた基盤を維持することに焦点を当てています。

要約

習慣1：積極的に行動する

この習慣は、変化は内部から始まり、自己認識を発達させることで私たちにより多くのコントロールを与えることを教えています。積極的であるとは、私たちの選択に対する責任を取り、外部の力の影響を最小限に抑えることを意味します。それは、自分自身の優先順位を選ぶことで反応的な行動を終わらせることを意味します。

習慣2：目標を持って始める

コヴィーは葬儀の比喩を使ってこの習慣の基盤を強調します。自分自身の原則中心のキャラクターを開発し、私たちが望む特性を理解することで、私たち自身の葬儀で自分自身について何を聞きたいかを想像することができます。このエクササイズは、私たちにとって最も重要な価値は何かを決定するのに役立ち、私たちが生きたい生活のテンプレートを提供します。

習慣3：最初に重要なことを優先する

第三の習慣で概説されている戦略とツールを使用することで、私たちの生活における主要な役割を特定し、最も重要なものに焦点を当てる方法を学ぶことができます。これは、最も重要な価値観を優先しながらバランスを保つ方法を学ぶことを意味します。これにより、私たちの使命を見失うことなく、重要な価値観を優先することができます。

習慣4：ウィンウィンを考える

各当事者が利益を得る合意や関係に焦点を当てることで、私たちは"ウィンウィン"のアプローチを取ることを学びます。この習慣は妥協についてのものではありません。これは、協力と理解を用いて全員にとって良い取引にコミットするか、あるいは"ノーディール"を決定し、離脱することについてのものです。ビジネスや個人生活において、"ウィンウィン"を考える利点は、"敗者"のいない相互依存の関係です。

習慣5：まず理解すること、次に理解されること

コヴィーはこの習慣を、効果的な対人関係における最も重要な原則と考えています。この習慣は、私たちが自分自身の偏見や視点で聞くことをフィルタリングせずに効果的に聞くことにより、自分自身の視点を提示する前に他の人の視点を理解することができると教えてくれます。この理解は、共感の雰囲気と解決へのコミットメントを生み出します。

習慣6：シナジーを生み出す

シナジー：1プラス1が3以上になり、全体が部分の合計よりも大きい場合です。この習慣は、関係性における信頼と理解が、しばしばどちらの人物の元の解決策よりも優れており、より有益な解決策を生み出すのに役立つことを教えています。それは、相互依存の習慣をさらに発展させる、"win/win"のさらに良いバージョンのようなものです。

習慣7: のこぎりを研ぐ

身体的、精神的、知的、社会的に自己を更新する時間を取ることで、他の習慣を学び、生きるための基盤を作ります。運動や正しい食事から、心を鋭く保つこと、深く意味のある関係を築くことまで、私たちは内側から自己を維持するための時間を取ります。