Dieses Buch teilt die Arbeit in zwei Kategorien ein: 'Tiefgreifende Arbeit' und 'Oberflächliche Arbeit'. Oberflächliche Arbeit sind Meetings, E-Mails, Telefonate und all die anderen täglichen Aufgaben. Das Internet und soziale Medien haben noch mehr Ablenkungen hinzugefügt, was zu weiteren Problemen bei der Zeitverwaltung führt. Die Kontrolle über diese ständigen Unterbrechungen zu erlangen, ermöglicht mehr Zeit für tiefe Arbeit.
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Tiefe Arbeit sind die Aufgaben, die ungeteilte Aufmerksamkeit und einen ablenkungsfreien Ort benötigen. Das Buch bietet eine einfache Formel zum Verständnis, wie es funktioniert: Hochwertige Arbeit produziert = (Verbrachte Zeit) x (Intensität des Fokus).
Die Notwendigkeit ununterbrochener Konzentration ist aufgrund der Menge an Informationen und der endlosen digitalen Ablenkungen wichtiger denn je. Während soziale Medien und andere digitale Ablenkungen berüchtigte Zeitkiller sind, bieten sie auch Netzwerkmöglichkeiten, die nur online stattfinden können. Der Schlüssel liegt darin, ein Gleichgewicht mit ausreichender Aufmerksamkeit für die wichtige Arbeit zu finden, die erledigt werden muss.
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Die digitale Welt bietet Möglichkeiten, Fähigkeiten zu entwickeln, Dienstleistungen oder Produkte zu bewerben und zu interagieren, aber die Nutzung dieser leistungsstarken Werkzeuge erfordert Disziplin. Die Fähigkeit zu entwickeln, zu wissen, was wichtig ist und was nicht, ist der Schlüssel zur Zähmung oberflächlicher Arbeit. Um das Konzept der tiefen Arbeit zu verstehen, hilft es, einen Blick auf das verehrte Konzept des Multitasking zu werfen.
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Lange Zeit galt Multitasking als wünschenswerte Eigenschaft für jede erfolgreiche Person, doch nun hat sich gezeigt, dass es ineffektiv ist und der tiefen Arbeit im Weg steht. Aktuelle Forschungen zeigen, dass Multitasking nichts anderes ist als Einzelaufgaben, die durch schnelles Umschalten von einer Aufgabe zur anderen ausgeführt werden. Dieses Umschalten macht echten Fokus fast unmöglich, da die Aufmerksamkeit geteilt und verdünnt wird. Wenn jemand seine Aufmerksamkeit auf das Überprüfen von E-Mails oder ein schnelles Nachrichtenupdate lenkt, kann es 10-20 Minuten dauern, bis der Geist sich wieder konzentriert. Dieser Fokusverlust erschwert es, der tiefen Arbeit die benötigte Aufmerksamkeit zu schenken.
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"Die Fähigkeit zu konzentrieren ist eine Fähigkeit, die wertvolle Dinge erledigt."
Tiefe Arbeit ist "die Fähigkeit, sich ohne Ablenkung auf eine kognitiv anspruchsvolle Aufgabe zu konzentrieren. Es ist eine Fähigkeit, die es Ihnen ermöglicht, komplizierte Informationen schnell zu beherrschen und bessere Ergebnisse in weniger Zeit zu erzielen." Newport beschreibt, wie tiefe Arbeit ihm nicht nur ermöglichte, dieses Buch zu vollenden, sondern auch mehrere begutachtete Artikel im selben Jahr zu schreiben. Diese Art von Fokus konnte nur durch Einzelaufgaben und Kontrolle über oberflächliche Arbeit erreicht werden.
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Es ist schwierig, die Kontrolle über oberflächliche Arbeit zu erlangen. Es erfordert Anstrengung, Fokus und Übung, um die Gewohnheiten zu brechen, die möglicherweise Jahre zur Entwicklung benötigt haben. Das Buch bietet einige effektive Strategien zur Minimierung von Ablenkungen und zur Kontrolle all dieser verschwendeten Zeit.
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"Große kreative Köpfe denken wie Künstler, aber arbeiten wie Buchhalter."
Eine Fallstudie zeigt die Vorteile der Identifizierung und Beseitigung der schädlichen Ablenkungen, die die Tiefarbeit verhindern. Die Boston Consulting Group führte ihr eigenes "Tiefarbeit"-Experiment durch, indem sie fast alle Ablenkungen und flache Arbeit ausschalteten. Dieser "kontaktlose Tag", wie sie ihn nannten, war ein Engagement der Mitarbeiter, keine E-Mails zu überprüfen, keine Telefonanrufe zu beantworten, usw. Diese Konzentration auf die Tiefarbeit anstelle der flachen Arbeit brachte einige wichtige und positive Punkte hervor. Die Mitarbeiter wurden produktiver und waren zufriedener mit ihrer Leistung, weil sie sich auf ihre Aufgaben konzentrieren konnten. Vielleicht noch aussagekräftiger war, dass die Kunden des Unternehmens immer noch zufrieden und unwissend über diese Veränderung der Konzentration waren. Ohne all diese alltäglichen Ablenkungen wurde die Arbeit schnell und effektiv erledigt, und niemand war schlechter dran.
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Tiefarbeit ist einfach produktiver und effektiver. Es ist ein wichtiger Erfolgsfaktor, der immer notwendiger wird.
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"Anstatt gelegentlich eine Pause von der Ablenkung einzuplanen, damit Sie sich konzentrieren können, sollten Sie stattdessen gelegentlich eine Pause von der Konzentration einplanen, um der Ablenkung nachzugeben."
Das Erlernen, wie man sich konsequent auf tiefe Arbeit konzentriert, ist ein Prozess, der Engagement, Übung und eine vielfältige Werkzeugkiste erfordert. Die Bedeutung von tiefer Arbeit zu kennen, ist eine Sache, aber das Erlernen, wie man tiefe Arbeitstechniken entwickelt, erfordert verschiedene Ansätze und Denkweisen.
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Tiefe Arbeitstechniken können durch die Verwendung einer Vielzahl von Werkzeugen entwickelt werden. Der Schlüssel ist, bereit zu sein, zu experimentieren und verschiedene Ansätze zu finden, um die notwendige Zeit zu finden und die richtigen Fähigkeiten zu entwickeln. Mit Engagement und Übung können diese Fähigkeiten erlernt und genutzt werden, um wichtige Arbeit besser und schneller zu schaffen.
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