Das Ego ist der Feind erklärt, wie Menschen dazu neigen zu denken, dass sich die Welt um sie dreht. Der "alles dreht sich um mich" Ansatz kommt vom Ego, und dieses Denken verfälscht Misserfolge und Erfolge, weil das Ego so subjektiv ist. Wenn Anstrengungen scheitern, gibt das Ego allen anderen die Schuld und gerät unter Stress. Wenn Anstrengungen erfolgreich sind, klopft sich das Ego auf die Schulter, ignoriert die Beiträge anderer und bläst den Sieg auf.
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Das Ego ist der Feind, weil es eine so verzerrte Sicht auf Ergebnisse schafft. Durch das Verständnis, wie das Ego im Weg steht und das Erlernen, wie man es zügelt, ist es möglich, eine ausgewogenere Sicht auf Anstrengungen und Ergebnisse zu schaffen.
Reden, reden, reden
Jeder liebt es, über seine Bestrebungen zu sprechen. Sie sprechen davon, Großes zu tun oder etwas Neues und Anderes zu schaffen. Das Ego sagt, dass all dieses Reden notwendig ist, weil es um wichtige Ideen und würdige Bestrebungen geht. Außerdem fühlt es sich einfach gut an, über Dinge sprechen zu können, ohne tatsächlich etwas tun zu müssen. Aber was das Ego nicht sagt, ist, dass Reden nur das ist, Reden. Das Problem hier ist, dass das Ego nicht gerne über etwas nachdenkt, das unangenehm sein könnte, wie Arbeit! Egal wie großartig die Idee oder das Bestreben ist, es gibt keinen Ersatz für harte Arbeit. Durch das Verständnis, wie all dieses Reden eine Art des Aufschiebens oder Vermeidens von Selbstzweifeln des Egos ist, wird es einfacher, wieder an die Arbeit zu gehen.
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"Alle großen Männer und Frauen mussten Schwierigkeiten durchmachen, um dorthin zu gelangen, wo sie sind, alle haben Fehler gemacht. Sie fanden in diesen Erfahrungen einen Nutzen, selbst wenn es nur die Erkenntnis war, dass sie nicht unfehlbar waren und dass nicht immer alles nach ihrem Willen verlaufen würde. Sie fanden heraus, dass Selbstbewusstsein der Weg hinaus und hindurch war, wenn sie es nicht getan hätten, wären sie nicht besser geworden und sie hätten nicht wieder aufstehen können."
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Sei nicht leidenschaftlich
Selbsthilfebücher haben in der Regel viele gut gemeinte Ratschläge über Leidenschaft. Finde deine Leidenschaft, und du wirst deinen Zweck finden. Folge deiner Leidenschaft, und du wirst Arbeit finden, die du liebst. Es klingt tief und bedeutungsvoll, und während Leidenschaft eine wertvolle treibende Kraft sein kann, erledigt sie immer noch nicht die Arbeit. Das Ego neigt dazu, über Konzepte wie diese zu obsessieren und ist bereit, viel Zeit damit zu verbringen, über all diese wunderbaren Möglichkeiten nachzudenken. Was das Ego nicht bedenken will, ist, dass fokussierte, bewusste Arbeit das ist, was Ergebnisse bringt. Es ist großartig, eine Leidenschaft für die Arbeit zu haben, aber diese Leidenschaft ist sekundär zum Einsatz.
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Bleibe immer ein Schüler
Der Erfolg wird dem Ego geben, wonach es sich sehnt, aber die Errungenschaften werden oft überschätzt.Dieser Mangel an Perspektive kann zu Gedanken führen, endlich "es geschafft zu haben" oder zu denken, dass die harte Arbeit vorbei ist. Was das Ego oft nicht erkennt, ist, dass Erfolg ein Produkt des Lernens ist und dass es ein Sprungbrett für weitere Erfolge ist. Das Ego mag denken, dass es, sobald es Erfolg findet, endlich der Meister und nicht mehr der Schüler ist.
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Von Natur aus defensiv, kann das Ego jegliches weitere Lernen verhindern, weil es denkt "Ich habe das im Griff." Aber das erste Anzeichen, herausgefordert oder in Frage gestellt zu werden, wird zeigen, wie wenig das Ego weiß, und es beschädigt und verbittert zurücklassen. Indem man sieht, wie defensiv das Ego ist und wie sehr es dazu neigt, seine Erfolge zu übertreiben, wird es einfacher, Demut zu üben und sich wieder auf das Lernen zu konzentrieren. Weiter lernen, bescheiden bleiben und das Ego im Zaum halten, um mehr Erfolg zu erzielen.
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"Wissen Sie, wie Sie erkennen können, ob jemand wirklich bescheiden ist? Ich glaube, es gibt einen einfachen Test: Weil sie ständig beobachten und zuhören, verbessern sich die Bescheidenen. Sie nehmen nicht an, 'Ich kenne den Weg.'"
Anspruch, Kontrolle und Paranoia
Wenn jemand sich berechtigt fühlt, immer die Kontrolle haben muss oder paranoid ist, spricht oft das Ego. Das Ego versucht, jemanden davon zu überzeugen, dass er etwas haben sollte, weil es ihm rechtmäßig gehört, dass er es verdient hat, auch wenn es wenig Beweise dafür gibt, dass dies wahr ist. Das Ego muss die Kontrolle haben, weil es Angst vor jeder Herausforderung seiner "Autorität" hat. Und das Ego wird paranoid, weil es denkt, "Ich kann nur mir selbst vertrauen, und jeder, der mich in Frage stellt, ist gegen mich."
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All diese vom Ego getriebenen Gedanken sind nur eine weitere Möglichkeit für das Ego, die Unsicherheit und Schwäche unter der Oberfläche zu verbergen. Sehen Sie das Ego für das, was es ist: ein launischer, oft unlogischer Teil der Psyche, der unwissentlich den Erfolg untergräbt. Das Ego sabotiert nicht absichtlich Bemühungen und verursacht Chaos; es versucht nur, sich selbst zu schützen. Denken Sie daran, dass, wenn diese Gefühle auftauchen, es das Ego ist, das dahinter steckt und dieses Wissen wird helfen, die Dinge in Perspektive zu halten.
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Lebendige Zeit oder tote Zeit?
Es gibt eine großartige Zeile im Film Die Verurteilten. Einer der Charaktere sagt weise: "Entweder man lebt, oder man stirbt." Diese sieben einfachen Worte repräsentieren einige der besten Ratschläge, um Misserfolg zu vermeiden und voranzukommen. Ein Plateau erreichen, von einem Misserfolg erschüttert werden oder ein Projekt abschließen, schafft eine Pause in der Aktion. Diese Momente, in denen alles zum Stillstand kommt, können tote Zeit oder lebendige Zeit sein. "Tote Zeit" ist, wenn nichts passiert, wenn jemand passiv ist und auf Inspiration oder etwas anderes wartet, um die Dinge in Gang zu bringen. "Lebendige Zeit" ist, wenn jemand diese Zeit zum Lernen, Planen oder sonstigen Fortschritt nutzt.
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Diese Zeiten sind nicht wirklich "gut" oder "schlecht"; sie können tote Zeiten sein, wenn jemand sie einfach akzeptiert, oder sie können lebendige Zeiten sein, die Möglichkeiten bieten, Fähigkeiten zu schaffen oder zu entwickeln. Wie jemand diese Momente nutzt, wird bestimmen, ob er damit beschäftigt ist zu leben oder zu sterben.
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"Jedes Mal, wenn Sie sich hinsetzen, um zu arbeiten, erinnern Sie sich: Ich verzögere die Befriedigung, indem ich das tue. Ich bestehe den Marshmallow-Test. Ich verdiene das, wonach mein Ehrgeiz strebt. Ich investiere in mich selbst statt in mein Ego. Geben Sie sich ein wenig Anerkennung für diese Wahl, aber nicht zu viel, denn Sie müssen zurück zur Aufgabe: Üben, Arbeiten, Verbessern."
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Führen Sie Ihre eigene Erfolgsbilanz
Das Ego ist ein obsessiver Punktezähler. Es hält jede "Punktzahl" oder Art von Feedback fest und wird entweder übermütig wegen der guten oder demoralisiert durch die schlechten. Diese ungeprüften Reaktionen treten auf, weil die meisten Menschen ihre Punkte von jemand anderem bekommen. Wenn Menschen ihren Erfolg nur an den Meinungen anderer knüpfen, versuchen sie immer, den Standards anderer gerecht zu werden. Der Fehler ist, dass diese Regeln von jemandem auf der Grundlage ihrer Vorstellung davon, was wichtig ist und was eine "gute Note" bestimmt, erstellt werden.
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Erst wenn eine Person ihre eigene Erfolgsbilanz erstellt, kann sie aufhören, Standards zu erfüllen, die möglicherweise nicht einmal relevant sind. Jemand, der seine Standards dafür setzt, was Fortschritt und Produktivität für ihn bedeuten, kann sicher sein, dass er seine Bemühungen genau bewertet. Es ist schwer für das Ego, über Bord zu gehen, weil es keinen externen Standard gibt, dem man gerecht werden muss. Diese freiwilligen Standards schaffen eine Atmosphäre der kontinuierlichen Verbesserung anstelle eines ständigen Wettlaufs, um diese Punkte hoch zu halten.
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Das Ego ist unvermeidlich, aber es ist beherrschbar. Indem man versteht, wie das Ego sich verhält, ähnlich wie ein Kind, ist es möglich, den Einfluss des Egos in Perspektive zu setzen. Denken Sie daran, das Ego reagiert übermäßig auf Misserfolg und Erfolg mit einer verzerrten Sicht; es ist egoistisch, unvernünftig und hartnäckig. Unkontrolliert wird das Ego versuchen, jede Situation zu kontrollieren, die es kann, aber mit Bewusstsein und Übung wird es einfacher, das Ego an seinem Platz zu halten.
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