El Ego es el Enemigo explica cómo las personas tienden a pensar que el mundo gira en torno a ellas. El enfoque de "todo se trata de mí" proviene del ego, y este pensamiento distorsiona los fracasos y los éxitos porque el ego es muy subjetivo. Cuando los esfuerzos fracasan, el ego culpa a todos los demás y se estresa. Cuando los esfuerzos tienen éxito, el ego se felicita a sí mismo, ignorando las contribuciones de los demás y exagerando la victoria.
Ask follow up
El ego es el enemigo porque crea una visión tan distorsionada de los resultados. Al entender cómo el ego se interpone y aprender cómo controlarlo, es posible crear una visión más equilibrada de los esfuerzos y los resultados.
Hablar, hablar, hablar
A todos les encanta hablar de sus aspiraciones. Hablan de hacer grandes cosas o de crear algo nuevo y diferente. El ego dice que toda esa charla es necesaria porque se trata de ideas importantes y esfuerzos dignos. Además, simplemente se siente bien poder hablar de las cosas sin tener que hacer nada realmente. Pero lo que el ego no dice es que hablar es solo eso, hablar. El problema aquí es que al ego no le gusta pensar en nada que pueda ser incómodo, ¡como el trabajo! No importa cuán grandiosa sea la idea o la aspiración, no hay sustituto para ponerse a trabajar. Al entender cómo toda esa charla es la forma en que el ego procrastina o evita la duda de sí mismo, facilita volver al trabajo.
Ask follow up
"Todos los grandes hombres y mujeres pasaron por dificultades para llegar a donde están, todos cometieron errores. Encontraron en esas experiencias algún beneficio, incluso si fue simplemente la realización de que no eran infalibles y que las cosas no siempre saldrían a su manera. Descubrieron que la autoconciencia era la salida y el camino, si no lo hubieran hecho, no habrían mejorado y no habrían podido levantarse de nuevo."
Ask follow up
No seas apasionado
Los libros de autoayuda suelen tener muchos consejos bien intencionados sobre la pasión. Encuentra tu pasión y encontrarás tu propósito. Sigue tu pasión y encontrarás un trabajo que amas. Suena profundo y significativo, y aunque la pasión puede ser una valiosa fuerza impulsora, aún no realiza el trabajo. El ego tiende a obsesionarse con conceptos como estos y está dispuesto a pasar mucho tiempo pensando en todas esas maravillosas posibilidades. Lo que el ego no quiere pensar es que el trabajo enfocado y deliberado es lo que da resultados. Es genial tener pasión por el trabajo, pero esa pasión es secundaria a la hora de poner el esfuerzo.
Ask follow up
Siempre sigue siendo un estudiante
El éxito le dará al ego lo que anhela, pero los logros a menudo se sobreestiman. Esta falta de perspectiva puede llevar a pensamientos de finalmente "haberlo logrado" o pensar que el trabajo duro ha terminado. Lo que el ego a menudo no reconoce es que el éxito es producto del aprendizaje y que es un trampolín para más logros. Al ego le gusta pensar que una vez que encuentra el éxito, finalmente es el maestro y ya no el estudiante.
Ask follow up
Defensivo por naturaleza, el ego puede impedir cualquier aprendizaje adicional porque piensa "Lo tengo controlado". Pero la primera señal de ser desafiado o cuestionado revelará cuán poco sabe el ego, dejándolo dañado y resentido. Al ver cómo el ego es tan defensivo y propenso a exagerar sus éxitos, se vuelve más fácil practicar la humildad y concentrarse en ser un estudiante de nuevo. Continúa aprendiendo, mantente humilde y mantén ese ego bajo control para lograr más éxito.
Ask follow up
"¿Sabes cómo puedes decir cuando alguien es verdaderamente humilde? Creo que hay una prueba simple: porque observan y escuchan constantemente, los humildes mejoran. No asumen, 'Yo sé el camino.'"
Derecho, control y paranoia
Cuando alguien se siente con derecho, la necesidad de estar siempre en control, o paranoico, a menudo es el ego quien habla. El ego intenta convencer a alguien de que debería tener algo porque es suyo por derecho, que lo ha ganado, incluso cuando hay poca evidencia de que sea cierto. El ego necesita estar en control porque teme cualquier desafío a su "autoridad". Y el ego se vuelve paranoico porque piensa, "Solo puedo confiar en mí mismo, y cualquiera que me cuestione está en mi contra".
Ask follow up
Todos estos pensamientos impulsados por el ego son solo otra forma de que el ego oculte la inseguridad y la debilidad debajo de la superficie. Ve al ego por lo que es: una parte caprichosa y a menudo ilógica de la psique que socava el éxito sin darse cuenta. El ego no está saboteando intencionalmente los esfuerzos y causando caos; simplemente está tratando de protegerse a sí mismo. Recuerda que cuando estos sentimientos aparecen, es el ego quien está detrás de ellos y ese conocimiento ayudará a mantener las cosas en perspectiva.
Ask follow up
¿Tiempo vivo o tiempo muerto?
Hay una gran línea en la película, The Shawshank Redemption. Uno de los personajes sabiamente dice, "Ocupate de vivir o ocupate de morir." Esas siete, simples palabras representan algunos de los mejores consejos para evitar el fracaso y seguir adelante. Alcanzar un punto de estancamiento, recuperarse de un fracaso, o terminar un proyecto crea una pausa en la acción. Esos momentos en los que las cosas se detienen pueden ser un tiempo muerto o un tiempo vivo. El "tiempo muerto" es cuando no está pasando nada, cuando alguien está siendo pasivo y espera inspiración o algo más para poner las cosas en marcha. El "tiempo vivo" es cuando alguien usa este tiempo para aprender, planificar o mantener las cosas en movimiento.
Ask follow up
Estos tiempos no son realmente "buenos" o "malos"; pueden ser tiempos muertos cuando alguien simplemente los acepta, o pueden ser tiempos vivos, proporcionando oportunidades para crear o desarrollar habilidades. Cómo alguien usa estos momentos determinará si están ocupados viviendo o ocupados muriendo.
Ask follow up
"Cada vez que te sientas a trabajar, recuérdate a ti mismo: Estoy retrasando la gratificación al hacer esto. Estoy pasando la prueba del malvavisco. Estoy ganando lo que mi ambición anhela. Estoy haciendo una inversión en mí mismo en lugar de en mi ego. Date un poco de crédito por esta elección, pero no tanto, porque tienes que volver a la tarea en cuestión: practicar, trabajar, mejorar."
Ask follow up
Mantén tu propia tarjeta de puntuación
El ego es un obsesivo guardián de la puntuación. Lleva la cuenta de cada "puntuación", o tipo de retroalimentación, y se vuelve demasiado confiado debido a las buenas o se desmoraliza por las malas. Estas respuestas descontroladas ocurren porque la mayoría de las personas obtienen sus puntuaciones de alguien más. Cuando las personas solo vinculan su éxito a las opiniones de los demás, siempre están tratando de rendir según los estándares de alguien más. El defecto es que estas reglas son creadas por alguien basado en su idea de lo que es importante y lo que determina una "buena calificación".
Ask follow up
Solo cuando una persona crea su propia tarjeta de puntuación puede dejar de intentar vivir según estándares que quizás ni siquiera sean relevantes. Alguien que establece sus propios estándares de lo que significa para ellos el progreso y la productividad puede estar seguro de que está puntuando sus esfuerzos con precisión. Es difícil para el ego excederse porque no hay un estándar externo al que cumplir. Estos estándares voluntarios crean un ambiente de mejora continua en lugar de una constante lucha por mantener esas puntuaciones altas.
Ask follow up
El ego es inevitable pero es manejable. Al entender cómo el ego se comporta mucho como un niño, es posible poner la influencia del ego en perspectiva. Recuerda, el ego reacciona exageradamente al fracaso y al éxito con una visión distorsionada; es egoísta, irrazonable y persistente. Si no se controla, el ego intentará tomar el control de cualquier situación que pueda, pero con conciencia y práctica, se vuelve más fácil mantener al ego en su lugar.
Ask follow up
